10 июня члены Унечской МО ВОС приняли участие в социокультурном мероприятии - в стенах Мглинской центральной библиотеки прошла встреча членов клуба «Поговорим по душам». Познавательный час «Живите долго, не болея» подготовила и провела библиотекарь Татьяна Евгеньевна Лосева.

        Татьяна Евгеньевна поведала слушателям о том, как сохранить свое здоровье и прожить как можно дольше активным и энергичным на примере Фёдора Григо́рьевича Угло́ва - советского и российского хирурга, писателя и общественногодеятеля, доктора медицинских наук, профессора. Федор Григорьевич прожил 104 года, а в 100-летнем возрасте продолжал оперировать.

        Исходя из собственного опыта и научных данных академик составил памятку российского долгожителя:

        1. Люби Родину. И защищай ее. Безродные долго не живут.

        2. Люби работу. И физическую тоже.

        3. Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.

        4. Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.

        5. Люби свою семью. Умей отвечать за нее.

        6. Сохрани свой нормальный вес, чего бы это тебе ни стоило. Не переедай!

        7. Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.

        8. Не бойся вовремя пойти к врачу.

        9. Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки и телевизионной рекламы.

        10. Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы твоего тела. Люби свое тело, щади его.

        11. Индивидуальное бессмертие недостижимо, но длина твоей жизни во многом зависит от тебя самого.

        12. Делай добро.

        Мероприятие прошло в теплой благоприятной атмосфере и завершилась чаепитием под дружескую беседу!