22, 27 и 29 марта на базе клуба "Оптимист" сектора дневного пребывания ГБУ КЦСОН г. Новозыбкова и Новозыбковского района методист по адаптивной физической культуре Зайцева Ольга Александровна провела занятия по нейрогимнастике для членов Новозыбковской местной организации Всероссийского общества слепых и людей старшего поколения.

Гимнастика мозга представляет собой простые и доставляющие удовольствие движения и упражнения, они помогают обучающимся пожилого возраста раскрывать те возможности, которые заложены в нашем теле. Упражнения способствуют постепенному усвоению новых движений и сенсорных навыков в соответствии с индивидуальными потребностями. Они сочетают в себе целесообразность и легкость исполнения, поскольку мышцы не должны испытывать чрезмерной нагрузки при освоении новых движений.

На занятиях были выполнены комплекс упражнений «для ума»:
пальчиковая гимнастика, комплекс упражнений «Колпак для думания», «Сова», «Крюки Деннисона». Также были даны советы пенсионерам, как улучшить память в пожилом возрасте.