После 55 лет происходит естественное ухудшение когнитивных функций мозга: внимания, памяти, мышления. Нейрогимнастика помогает замедлить эти процессы и даже частично восстановить утраченные с возрастом способности. Регулярная стимуляция мозга через упражнения нейрогимнастики замедляет процессы старения мозга и даже частично восстанавливает утраченные когнитивные способности. Это позволяет сохранить активность в пожилом возрасте. Поэтому людям старше 55 лет рекомендуется включить занятия нейрогимнастикой в свой режим дня. Даже 10-15 минут упражнений в день значительно улучшат работу мозга.

3 и 5 апреля на базе клуба «Оптимист» сектора дневного пребывания ГБУ КЦСОН г. Новозыбкова и Новозыбковского района методист по адаптивной физической культуре Зайцева Ольга Александровна провела занятия по нейрогимнастике  для членов Новозыбковской местной организации Всероссийского общества слепых и пожилых людей. 

Присутствующими были выполнены комплексы упражнений по нейрогимнастике.

По итогам занятий можно отметить, что у пожилых людей улучшается самочувствие и работоспособность, поднимается настроение.