28 и 30 мая на базе клуба «Оптимист» сектора дневного пребывания ГБУ КЦСОН г. Новозыбкова и Новозыбковского района методист по адаптивной физической культуре Зайцева Ольга Александровна провела очередное занятие по нейрогимнастике для членов Новозыбковской местной организации Всероссийского общества слепых и пожилых людей.
Нейрогимнастика (гимнастика для мозга) - это комплекс многофункциональных упражнений, направленных на активизацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических и умственных упражнений, логических заданий, которые способствуют здоровому и активному долголетию, вместе с этим у пожилого человека: повышается познавательная активность; улучшается восприятие и запоминание новой информации; повышается концентрация внимания, развивается память; совершенствуется навык организованности, навык быстрого переключения с одного вида деятельности на другой; повышается работоспособность; происходит стимулирование творческих способностей; улучшается координация движений.
Такие занятия направлены профилактику болезней альцгеймера, деменции и других заболеваний.